Продукты переработки сои МЭЗ
8 (4162) 52-42-42 8 (4162) 52-42-42
Бесплатный звонок по РФ
Как употреблять соевый лецитин
Опубликовано:
06.04.2023
Поделиться:

Как употреблять соевый лецитин

Лецитин – полезное вещество, состоящее из комплекса фосфолипидов, глицерина, холина, фосфорной кислоты, целого набора насыщенных и ненасыщенных кислот. Этот элемент практически не синтезируется в организме, а поступает в него исключительно с пищей. Он важен для поддержания здоровья многих органов и систем, задействуется при строительстве печени, изолирующей ткани и даже частично сердечной мышцы.

Лецитин способствует:

  • Нормализации уровня обмена веществ;
  • Выведению и расщеплению «вредного» холестерина из организма;
  • Выведению токсинов;
  • Нормальному синтезу половых гормонов;
  • Активизации процессов нервной системы, концентрации внимания, положительно влияет на память;
  • Поддержанию здоровья печени, сердечной мышцы, желчного пузыря.

Кому рекомендован прием

Соевый лецитин показан к приему людям разного пола и возраста. Особенно он показан в следующих случаях:

  • При активном занятии спортом – лецитин позволяет легче переносить физические нагрузки, добиться лучшего эффекта от тренировок;
  • При лишнем весе - прием лецитина способствует нормализации метаболизма;
  • При повышенных интеллектуальных нагрузках – особенно прием препаратов предписан во время сессий, а также работникам умственного труда;
  • В пожилом возрасте в качестве профилактики развития деменции, болезни Альцгеймера, Паркинсона;
  • При желании избавиться от никотиновой зависимости – это вещество задействовано в процессе выработки ацетилхолина, который воздействует на те же рецепторы, что и никотин;
  • При негативной наследственности – наличии в анамнезе онкологии, психических заболеваний, в этом случае прием лецитина снижает риски развития заболевания.

Прием добавок на основе соевого лецитина предписан не только в профилактических целях, но и в качестве вспомогательного средства в ходе лечения таких заболеваний как:

  • Сахарный диабет;
  • Гепатиты;
  • Цирроз печени;
  • Гиповитаминоз;
  • При проведении восстановительной терапии после перенесенного инсульта;
  • Атеросклероз сердца и сосудов.

Особенности приема соевого лецитина и противопоказания

Соевый лецитин – биоактивная пищевая добавка. Применять препарат рекомендуется в зависимости от состояния, возраста. Полезные свойства лецитина раскрываются при совместном применении с пантотеновой кислотой. При назначении крупных доз препарата, например, в ходе лечения, необходимо добавить в рацион дополнительно аскорбиновую кислоту и кальций.

Соевый лецитин – натуральное вещество, практически не имеющее противопоказаний. Главное ограничение для приема – аллергия и индивидуальная непереносимость компонентов. Если продовольственная соя вызывает реакцию, потреблять лецитин на ее основе не стоит. Также запрещено принимать лецитин в случае обострения панкреатита или холецистита.

Опубликовано:
06.04.2023
Поделиться:
Другие
Сколько протеина в соевом шроте
24 мая 2023
Статьи
Как выглядит соевый шрот
24 мая 2023
Статьи
Почему мальчикам нельзя соевый лецитин?
24 мая 2023
Статьи
Соевый шрот для кур несушек
06 апреля 2023
Статьи
Что лучше: соевый шрот или жмых
06 апреля 2023
Статьи
Можно ли давать кроликам сою
31 января 2023
Статьи
Факторы, свидетельствующие о качестве продовольственной сои
31 января 2023
Статьи
Когда садить сою
26 января 2023
Статьи
Выращивание сои на Дальнем Востоке
08 января 2023
Статьи
Страны лидеры по выращиванию сои
30 декабря 2022
Статьи
Какие нежелательные компоненты содержит соя
14 декабря 2022
Статьи
Аллергия на сою особенности
14 декабря 2022
Статьи
Какие полезные вещества содержит продовольственная соя
14 декабря 2022
Статьи
Чем отличается соя от фасоли
10 октября 2022
Статьи
Разница соевого и подсолнечного лецитина
03 октября 2022
Статьи
Польза бобовых для организма человека
02 августа 2022
Статьи
Для чего нужно гидратированное соевое масло
02 августа 2022
Статьи
Когда правильно сажать сою
02 августа 2022
Статьи
Как стать фермером
06 июня 2022
Статьи
Чем обработать землю весной от вредителей
06 июня 2022
Статьи
Чем обработать землю перед посадкой?
06 июня 2022
Статьи
АмурЭкпофорум 2022
30 мая 2022
Новости
Кредитование под урожай, советы и особенности
25 апреля 2022
Статьи
Для чего нужно гидратированное масло
25 апреля 2022
Статьи
Факторы улучшения урожайности сои
15 февраля 2022
Статьи
Требования к соевому маслу рафинированному
15 февраля 2022
Статьи
Куда использовать отходы переработки продовольственной сои
07 декабря 2021
Статьи
Сравнение продовольственной сои и гороха
07 декабря 2021
Статьи
Сравнение продовольственной сои и мяса
07 декабря 2021
Статьи
Польза и вред соевого масла для организма человека
16 ноября 2021
Статьи
Контакты
Горячая линия
8 (4162) 52-42-42 8 (4162) 52-42-42
Бесплатный звонок по РФ
Отдел продаж
8 (4162) 52-42-42 8 (4162) 52-42-42
675000, Амурская обл., г. Благовещенск,
ул. Промышленная, 7
ИНН: 2801163890, ОГРН: 1112801006251